Belajar Dari Cicak

Belajar Dari Cicak

Cicak-cicak di dindinG

Diam-diam merayaP

Datang seekor nyamuK

Hap,…Lalu ditangkaP

Nyanyian diatas sangat familiar di masyarakat kita dari anak-anak sampai orang tua, mereka semua kebanyakan telah hafal nyanyian cicak tersebut. Nyanyian anak-anak tersebut sebenarnya mengandung filosofi yang dalam bila kita perhatikan dengan seksama.

Sekiranya cicak diberi akal dan perasaan sebagaimana manusia, pasti ia akan protes kepada Yang Menciptakannya. Bagaimana tidak, seekor cicak hidup dengan menempel di dinding, di pohon dan di atas atap rumah-rumah hanya dibekali dengan alat tentakel yang ada di telapak kakinya. Padahal mangsa yang menjadi makanannya mempunyai sayap seperti nyamuk dan jenis-jenis serangga kecil. Mangsa-mangsanya tersebut dapat terbang bebas kemana mereka suka. Betapa beratnya yang dirasakan oleh cicak demi menjaga kelangsungan hidupnya maupun keturunan-keturunannya. Bagaimana mungkin cicak yang hanya dapat menempel untuk bergerak maju dan mundur dapat mencari mangsa yang mempunyai sayap yang dapat terbang kesana-kemari dan tidak tahu kapan mangsanya tersebut mau mendekati dirinya untuk dapat dimakannya. Namun kenyataannya tidak demikian. Cicak mampu menangkap mangsanya yang bersayap tersebut dan mampu mewariskannya cara-cara tersebut kepada anak turunannya. Cicak dari dulu hingga sekarang masih hidup dan tetap ada di pohon, di dinding dan di atas atap rumah-rumah serta tidak merubah bentuk dirinya, ia tetap mempunyai tentakel pada kakinya untuk menempel dan ia tetap tidak mempunyai sayap. Ia tidak protes kepada dirinya sendiri maupun kepada Yang telah Menciptakannya.

Bahkan cicak mampu meruntuhkan teori evolusi Charles Darwin yang dibangun sekitar 150 tahun yang lalu tentang teori survivalnya dimana makhluk yang mampu berdadaptasi dengan lingkungannya ataupun mampu merubah bentuknya maka ia akan bertahan hidup (Teori Evolusi Charles Darwin saat ini mulai dipandang sebagian orang sebagai ilmu filsafat dan bukan sebagai ilmu pengetahuan. Hal ini karena Teori Evolusi meniadakan tentang campur tangan Tuhan dengan penjelasannya bahwa segala sesuatu di dunia ini ada dengan sendirinya dan yang bertahan hidup hingga saat ini adalah mereka yang mampu menyesuaikan diri dengan lingkungannya dengan merubah bentuk fisiknya (terjadi evolusi) hingga mampu bertahan di abad modern ini.. Intinya teori Evolusi Darwin adalah filsafat materialisme yang dari dulu hingga kini menjadi roh masyarakat Barat dalam memandang kehidupan di dunia ini. Dari sisi ilmu pengetahuan, tulang belulang maupun penemuan arkheologi lainnya sangat sulit mendukung teori Evolusi Darwin dengan tidak ditemukannya rantai makhluk hidup lain yang menjadi jembatan perubahan-perubahan makhluk dari sebelumnya ke sesudahnya, serta adanya kebohongan-kebohongan yang belakangan ini terbongkar atas penyusunan beberapa kerangka makhluk hidup yang diklaim berumur ratusan bahkan jutaan tahun yang lalu, dimana beberapa susunan kerangka fosil yang dipadukan ternyata terdiri lebih dari satu spesies bahkan berlainan spesies. Ini diketahui setelah pembuktian pengukuran kandungan karbon yang dikandung pada susunan kerangka fosil dari beberapa fosil masing-masing makhluk hidup yang dicoba di rangkai kembali struktur kerangka tubuhnya masing-masing, umur tulang-belulang sebagai penyusun kerangka fosil tersebut berbeda-beda dan tersusun dari tulang-tulang spesies yang berbeda yang dicoba dipaksakan. Belum lagi penemuan-penemuan fosil berbagai jenis ikan, binatang darat, serangga bahkan burung dan tumbuh-tumbuhan yang berumur jutaan tahun yang lalu yang terawetkan secara utuh dalam batuan-batuan kuno bumi yang terbentuk akibat proses geologis bumi serta hewan-hewan serangga dan makhluk kecil lainnya yang terawetkan secara utuh pula di getah pohon damar yang memfosil, menunjukkan semuanya tersebut masih tetap sama, yakni bentuk fisiknya tidak ada sedikitpun menunjukkan adanya perubahan dan tidak ada tanda-tanda menunjukkan terjadinya evolusi pada makhluk hidup tersebut dengan hewan atau tumbuh-tumbuhan yang ada saat ini. Mengakui Teori Evolusi Charles Darwin sama artinya melemahkan bahkan meniadakan sifat-sifat Tuhan Yang Maha Sempurna, Yang Maha Mencipta, Yang Maha Kuasa, Yang Maha Mengatur, Yang Maha Membentuk, Yang Maha Menetapkan dan Yang Maha Memelihara segala makhluk-Nya. Tidak aneh bila saat ini di negara-negara Barat sendiri mulai timbul gagasan untuk memunculkan ilmu pengetahuan baru yakni Ilmu Tentang Penciptaan, oleh Sang Perancang Yang Maha Cerdas).

Seharusnya cicak sudah punah atau telah merubah bentuknya dengan mempunyai sayap agar dapat dengan mudah menangkap nyamuk atau serangga kecil lainnya.

Lantas kenapa cicak tetap ada dan hidup hingga saat ini? Siapa yang menggerakkan nyamuk dan serangga untuk mendekati cicak dan sebaliknya? Pasti ada Kekuatan yang mengaturnya dan memeliharanya serta menjaga keseimbangannya.

Dari apa yang tersebut diatas, pelajaran yang dapat kita petik adalah bahwa masalah rezeki seorang manusia sebenarnya sudah ditentukan oleh Sang Maha Kuasa yang telah menciptakan cicak dan manusia sebagai sesama makhluk ciptaan-Nya. Coba pikirkan kembali pada contoh kehidupan cicak diatas, apakah cicak yang mendekati nyamuk, atau nyamuk yang mendekati cicak? Jawaban tersebut dapat diperoleh dengan mudah sebagaimana nyanyian cicak di atas, namun membutuhkan makna dan perenungan yang dalam. Gambaran tadi dapat dimaknai bahwa sebenarnya rezeki itu tidak jauh dari sekeliling cicak. Demikian pula pada manusia, rezekinya sebenarnya tidak jauh dari apa yang ada di sekelilingnya. Manusia telah dianugerahi bentuk fisik yang sempurna, akal dan perasaan berupa otak dan hati, yang kesemuanya merupakan sarana untuk menemukan rezeki manusia tersebut. Allah SWT telah merahasiakan tiga hal untuk manusia yakni rezeki, jodoh dan umurnya. Apabila Allah SWT tidak merahasiakan rezeki, jodoh dan umur manusia yang telah ditentukan tersebut, tentu manusia akan malas berusaha, malas bekerja bahkan mungkin mengeluh atau protes kepada Tuhan atas nasib dan takdir yang diterimanya. Masalahnya bagaimana cara manusia memperoleh rezeki yang telah ditetapkan tersebut meskipun telah dirahasiakan. Rezeki harus dicari dengan cara menjemputnya bukan dengan menunggunya. Sebagaimana seorang pemain sepak bola, dia harus aktif menjemput bola, berlari kesana-kesini, mencari posisi yang tepat sambil berharap kawannya melemparkan bola ke arah yang tepat disekitarnya untuk kemudian dia tendang ke arah gawang lawan. Dia tidak menunggu bola dengan hanya berdiam di posisinya berdiri. Demikian juga rezeki harus dicari dan dijemput. Manusia harus berusaha dan bekerja sekuat tenaga guna menafkahi kehidupan dirinya maupun keluarganya. Ia tahu bahwa rezeki itu pasti ada untuk dirinya dan tidak akan menyia-nyiakan rezeki yang sudah ditetapkan kepadanya. Pasti akan ada jalan dan pasti berhasil untuk meraihnya. Cicak saja dapat menemukan rezekinya setelah dia berjalan merayap kesana-kemari mengejar rezeki yang telah disediakan untuknya.

Mengenai besar-kecilnya rezeki yang manusia peroleh atas hasil jerih payahnya setelah ia mencarinya, itulah nasib yang sudah ditetapkan kepadanya. Demikan pula mengenai jodoh manusia, apakah dapat istri cantik, tidak cantik, suami ganteng, tidak ganteng, pendek, tinggi, langsung, gendut dan sebagainya adalah nasib yang telah ditetapkan kepadanya. Demikian pula pendek dan panjangnya umur seorang manusia. Nasib inilah yang sebenarnya merupakan ujian bagi seorang manusia terutama bagi manusia yang beriman, apakah apabila ia diberi kekurangan dan kesusahan, ia dapat berhati ikhlas dan sabar menerimanya dan bila diberi kemudahan serta kesuksesan, ia bersyukur dan lebih taat beribadah kepada-Nya. Bagaimana seorang manusia yang beriman menyikapi nasib yang telah diterimanya tersebut apakah berupa nasib baik atau buruk, menunjukkan kualitas keimanan manusia tersebut. Itulah janji Allah SWT yang telah disampaikan kepada seluruh manusia bahwa setiap manusia akan diuji tentang hartanya, keluarganya, jiwanya dan keimanannya selama kehidupannya di dunia ini. Sehingga nasib manusia di dunia ini dapat berubah-ubah dan dapat dirubah oleh manusia sendiri sebelum maut menjemputnya. Maha Benar Allah dengan firman-Nya: Allah tidak akan merubah nasib suatu kaum sebelum kaum tersebut merubah dirinya sendiri.

Karena sifat ke-Maha-Murahan-Nya, manusia yang beriman yang bekerja keras untuk meningkatkan taraf hidupnnya disertai dengan berdoa kepada-Nya, dapat merubah nasibnya menjadi lebih baik. Demikian pula untuk manusia yang tidak beriman kepada-Nya, bila ia bekerja keras meskipun tidak disertai dengan berdoa kepada-Nya, dapat merubah nasibnya menjadi lebih baik. Yang membedakan antara manusia yang beriman dengan yang tidak beriman di atas adalah pada diterima-tidaknya amalan-amalan yang mereka kerjakan selama di dunia ini oleh Allah SWT.

Disinilah Allah SWT menunjukkan sifat ke-Maha-Besaran-Nya dan ke-Maha-Murahan-Nya kepada semua manusia, baik yang beriman kepada-Nya maupun yang tidak beriman, semuanya diberi rezeki oleh Allah SWT.

Bagi siapapun, baik manusia yang beriman maupun yang tidak beriman kepada-Nya, bila maut telah menjemputnya, maka pada kondisi itulah nasibnya akan menjadi takdir bagi dirinya. Sebelum nasib manusia menjadi takdirnya, maka selayaknya manusia selalu bekerja keras meningkatkan kualitas dirinya terus-menerus untuk mampu mengubah nasibnya menjadi lebih baik di hari-hari berikutnya. Dalam rangka memperingati HUT - RI ke 64 dan menyambut datangnya bulan Ramadahan tahun 2009 ini, marilah kita semua selalu bekerja keras dan disertai semangat 45 untuk terus memperbaiki diri agar nasib maupun takdir kita menjadi lebih baik di kemudian hari.

Tasikmalaya, 16 Agustus 2009

Hidayat R/Angkatan 84

*Perenungan ini saya peroleh dari milis alumni yg saya ikuti,memang layak untuk di renungkan. Tks*
Selengkapnya...

Internet UNlimited Rp.2500/hari

Internet UNlimited Rp.2500/hari

flexi meluncurkan produk internetan unlimited Rp.2500/hari ato Rp.15000/minggu

cukup kirim sms reg harian untuk harian atau reg mingguan
kirim ke 2255

selanjutnya mendapatkan username ma password dr 2255

Info ini saya peroleh dari forum tetangga,selamat mencoba dan semoga bermanfaat untuk teman-teman yg ingin internet murah meriah,tapi y sabar aja,speednya lumayan lambat.
Thx. Selengkapnya...

Benarkah Teknology Ponsel Merusak Sperma ???

Benarkah Teknology Ponsel Merusak Sperma ???

Maha suci Alloh yang mengatur dan mengasuh benih sperma yang ada pada tubuh kita, Maha suci Alloh yang menciptakan manusia dari benih-benih yang hakikatnya bukan milik kita, Maha suci Alloh yang memberikan kehidupan bagi semua mahlukNya

Alloh telah menyerukan kepada manusia untuk memikirkan apa-apa yang telah Alloh ciptakan,,,, namun jangan sekali-kali berfikir akan ZatNya,,,, sebab Alloh tidaklah pernah sama dengan mahlukNya

Walaupun banyak para ilmuan yang telah meneliti berbagai hal yang terbentang dialam ini,,,, namun semua itu tidaklah pernah terjadi jika bukan karena izin Alloh,,,,, walaupun seluruh dokter telah mengatakan bahwa umur si pasien tersebut tidak akan lama lagi….. namun jika Alloh menghendaki umurnya panjang…. Maka tidaklah berarti semua ketentuan dari dokter

Telah banyak informasi bagi anda yang terus menerus membawa-bawa ponsel atau telepon genggam nampkanya harus berhati-hati pasalnya sebuah penelitian di Hungaria mengungkapan bahwa ponsel atau telepon genggam dapat membuat sperma pria rusak.

Mereka yang menyimpan ponsel pada sabuk atau sarung ponsel yang diikat di sabuk dan dekat selangkangan adalah mereka yang memiliki resiko spermanya berkurang hingga hampir 30 persen.

Dr.Imre Fejes dari departemen obstetrics dan gynecology di Universitas Szeged mengatakan dalam sebuah kesimpulan penelitian bahwa pemakaian ponsel yang terus menerus memiliki efek negatif terhadap produksi sperma dan kesuburan pria.

Fejes bersama tim menganalisa sperma dari 221 pria dan menanyai mereka mengenai pemakaian ponsel. Ditemukan ada hubungan antara penggunaan ponsel sekalipun dalam setting standby dengan pengurangan konsentrasi dan kualitas sperma.

Penelitian yang akan dilaporkan dalam konferensi European Society of Human Reproduction and Embryology (ESHRE) di Berlin minggu ini menurut Rejes masih perlu dilakukan penelitian lebih jauh untuk mendukung penemuan tersebut.

Sementara mantan presiden Profesor Hans Evers mengatakan walaupun hasil penemuan tersebut cukup menarik, masih jauh sampai pada kesimpulan seperti itu karena penelitian tidak nampak menganalisa tingkat stress, jenis pekerjaan atau apakah mereka itu perokok sebagai faktor-faktor yang mempengaruhi jumlah sperma.

Namun demikian ini merupakan penelitian pertama yang mengungkapkan sinyal elektromagnetik ponsel memperngaruhi jumlah sperma dan kesuburan pria

Dari informasi tersebut…. Benar kita tetap harus menjunjung tinggi ilmu pengetahuan, namun semua hal yang terjadi bukanlah karena keinginan kita semata.

sebab jika ada pertanyaan yang ditanyakan pada kita

Apakah kita hidup karena keinginan kita ? jawabnya bukan karena keinginan kita

Apakah kita melihat karena keinginan kita ? jawabnya bukan karena keinginan kita

Apakah kita dapat berbicara karena keinginan kita ? jawabnya bukan karena keinginan kita

Rasulullah bersabda : Tidak ada satupun mahluk yang dapat merubah ketentuan Alloh kecuali dengan berdo’a kepadaNya
Selengkapnya...

Handphone Resmi atau Rekondisi ?

Handphone Resmi atau Rekondisi ?

tips mengenai bagaimana kita memilih handphone atau ponsel second yang memang kondisinya bagus atau tidak mengecewakan. Berikut ini beberapa tips dan triks dalam memeriksa atau ingin membeli ponsel atau handphone :

Tips Membeli Hp Baru

1.Cek Segel atau hologram pada kardus handphone yang akan kita beli
2.Cek Kelengkapan yang semestinya memang harus ada
3.Cek Kartu Garansi, harus sesuai vendor dari masing-masing produsen
4.Jika ragu, Sebaiknya anda membeli langsung pada produsen yang bersangkutan

Tips Membeli Hp Second atau Bekas

1.Cek Kelengkapan handphone tersebut
2.Cek Semua kondisi luar yang dapat kita lihat
3.Cek Kondisi pada bagian signal :
Cara Pertama :
Lakukan Pengujian dengan Melakukan Panggilan Keluar dan Perhatikan Indikator Signal yang ada pada layar LCD, jika masih kondisi bagus maka indicator signal tidak turun

Cara Kedua :
Masuk kemenu Pengaturan Handphone – Pilih Pengaturan Jaringan – Pilih Manual, tunggu beberapa saat sampai semua operator terdeteksi, jika semua operator terdeteksi, maka kondisi bagian signalnya bisa dikatakan masih bagus.

4.Cek Semua Fitur yang ada pada handphone tersebut
(Kamera, Bluetooth, Radio, Infra Red, Wifi, Tv, MMC, atau semua fitur yang ada)
5.Cek Kondisi Pengisian Battry dengan memasang alat atau adapter charger
6.Cek Kondisi kinerja dari processor handphone tersebut
(tekan keypad secara cepat dengan menggunakan kedua tangan anda, perhatikan pada saat anda berhenti menekan keypad, jika tampilan angka pada LCD langsung berhenti, maka handphone tersebut memang dalam kondisi baik)
7.Cek pada bagian spiker dan mic dengan melakukan panggilan ke nomor hp lain
Semoga bermanfaat
Selengkapnya...

Sehat Jalani Hubungan Jarak Jauh

Sehat Jalani Hubungan Jarak Jauh

Menjalani Long Distance Relationship (LDR) atau hubungan jarak jauh memang tidak mudah, butuh usaha lebih keras untuk mempertahankannya. Kegagalan pun kerap terjadi dan memicu stres pada beberapa pasangan. Ini dia tips sehat membina LDR.

Pasangan yang terpisah jauh dan jarang bertemu secara langsung memang berisiko lebih tinggi mengalami stres karena gejolak emosinya yang naik turun, dan hal ini bisa berdampak buruk bagi kesehatan tubuh jika tidak diatasi dengan benar.

Berdasarkan survei yang dilakukan secara online oleh Marie Claire terhadap pasangan yang membina LDR, ini dia tips sederhana yang dilakukan oleh beberapa pasangan agar tetap sehat menjalani hubungan jarak jauh, seperti dikutip Senin (3/8/2009).

1. Hindari Berdebat Jika Tidak Setuju
Sebaiknya pasangan yang menjalani LDR harus belajar mendengarkan satu sama lain, karena pasangan yang terpisah jauh umumnya berkomunikasi lewat telefon, dan menjadi pendengar yang baik adalah langkah awal yang tepat.

Menurut salah seorang responden, jika terjadi perbedaan pendapat atau ketidaksetujuan ketika berkomunikasi, jangan pernah berdebat. Mengikuti nafsu amarah adalah bencana untuk pasangan LDR.

Hindari sebisa mungkin percakapan-percakapan yang mengundang konflik. Fokuslah pada satu topik ringan ketimbang topik berat dan pikirkan terlebih dahulu resiko apa yang mungkin muncul jika Anda mengatakannya.

2. Usahakan Selalu Segar
Disinilah keuntungan menjalani LDR. Setiap pasangan akan tertantang untuk bisa mempertahankan hubungan tetap segar apapun caranya.

Berkirim ucapan melalui kartu atau memberi kejutan hadiah-hadiah kecil bisa memperkuat hubungan emosional dengan pasangan. "Kami selalu merasa seperti pasangan baru dengan melakukan hal-hal kecil seperti itu. Kami juga selalu bertelepon jika saat tidur tiba, agar kalimat 'I love you' selalu tergantung hingga waktu menelfon di pagi hari tiba," ujar seorang responden.

Jangan lupa selalu menyegarkan perasaan masing-masing dengan mengingat memori-memori indah sewaktu masih bersama. Ketika Anda sudah tidak menemukan lagi titik persamaan, itu artinya sudah waktunya saling mengingatkan betapa pentingnya memori itu.

Jadi jangan ragu memberi hadiah 'hanya untuk kejutan', surat cinta jaman dulu atau memanggil nama pasangan dengan panggilan lucu.

3. Berkomunikasilah Tiap Hari
Seorang responden wanita yang terpisah ribuan mil dari pasangannya yang sedang menjalani latihan militer selama tiga tahun menyebutkan bahwa rahasia menjalani LDR adalah dengan komunikasi tiap hari.

Klasik memang, tapi itulah kunci nomor satu untuk tiap pasangan. Bagi pasangan normal, membicarakan hari-hari yang terlewati justru bisa memicu kebosanan dan kecurigaan yang berlebih.

Namun bagi pasangan LDR, lebih sering berkomunikasi akan lebih baik, karena Anda tidak terlibat secara langsung dengan kehidupannya sehingga rasa penasaran akan selalu muncul dan menjadi topik yang tidak akan ada habisnya.

Rasa bosan mungkin saja muncul, tapi singkirkan perasaan itu segera dengan mengingat kembali komitmen awal dan carilah topik-topik yang selalu update. Jangan lupa lakukan morning call atau berikan pesan singkat cinta setiap harinya.

4. Jalani Hidup Masing-Masing
Sadarilah, pasangan Anda memiliki kehidupan lain juga yang harus dijalani selain berhubungan dengan Anda. Jangan egois atau memaksakan sesuatu yang tidak mungkin dilakukan oleh pasangan.

Kebanyakan wanita kerap memaksakan pernikahan hanya karena rasa kangen yang tidak terbendung lagi terhadap pasangannya. Pria pun sering dibuat kesal dengan kelakuan wanita yang seperti itu.

Jalani hidup masing-masing dan bersabar adalah kunci penting dalam menjalani LDR. Masa depan penting juga untuk dibicarakan, tapi jangan pernah memaksakannya sebelum Anda berdua benar-benar siap.

Yang paling penting pula, jangan sampai hubungan pribadi Anda menjauhkan Anda pribadi dari kehidupan sehari-hari bersama teman atau keluarga.

Memberikan ruang sejenak untuk kehidupan masing-masing bisa menjadi obat mujarab juga untuk menjaga agar LDR tetap langgeng.
Selengkapnya...

Lelaki dengan Sperma Banyak Lebih Panjang Umur

Lelaki dengan Sperma Banyak Lebih Panjang Umur

Risiko mati seorang pria akan menurun jika yang bersangkutan memiliki air mani (semen) dengan kualitas yang baik. Sebaliknya risiko mati semakin meningkat jika lelaki memiliki semen dengan kualitas yang rendah.

Penemuan atas sperma sehat yang bisa memperpanjang umur ini berdasarkan penelitian yang diikuti 40.000 pria Denmark berusia di atas 40 tahun. Penelitian ini termuat dalam American Journal of Epidemiology seperti dilansir Reuters, Kamis (6/8/2009).

Dr Tina Kold Jansen dari University of Southern Denmark, yang terlibat dalam penelitian ini, juga mengungkapkan lelaki yang memiliki semen dengan kualitas rendah disarankan untuk melakukan pemeriksaan kesehatan untuk mengetahui adanya penyakit terutama yang berhubungan dengan kanker testis. Masalah ketidaksuburan lelaki memang akan meningkat setelah mencapai usia di atas 50 tahun.

Untuk menguji hipotesa bahwa kualitas air mani terkait dengan masalah penyakit dan kematian, para peneliti merujuk pada penemuan Copenhagen Sperm Analysis Laboratory antara tahun 1963 dan 2001. Penelitian dibatasi pada 43.277 orang yang memiliki sperma aktif.

Peneliti menemukan lelaki yang memiliki air mani yang banyak ternyata memiliki jangka hidup yang lebih lama. Lelaki yang memiliki air mani 40 juta per mililiter memiliki peluang mati yang lebih sedikit 40% dibanding lelaki yang hanya memiliki sperma 10 juta per mililiter.

Lelaki yang memiliki jumlah sperma 75% di atas normal juga memiliki risiko mati yang lebih rendah 54% ketimbang laki-laki yang jumlah spermanya kurang 25% dari jumlah normal.

Peneliti juga menemukan lelaki yang memiliki anak biasanya berumur lebih panjang dari pada pria yang tidak memiliki anak. Penelitian ini sama dengan penelitian sebelumnya yang menunjukkan lelaki dan wanita subur bisa hidup lebih panjang.

Lelaki yang tidak memiliki anak kebanyakan juga menjadi kurang sehat, miskin dan memiliki beberapa penyakit kronis. Jensen memberikan catatan pria yang memiliki kualitas sperma baik kemungkinan karena terkait dengan gaya hidupnya yang lebih sehat.
Selengkapnya...

7 Kebiasaan Orang-orang Berdaya Ingat Kuat

7 Kebiasaan Orang-orang Berdaya Ingat Kuat

Orang-orang berdaya ingat kuat memiliki beberapa kebiasaan yang tidak akan mereka lewatkan tiap harinya. Melatih kebiasaan itu mungkin bisa membuat Anda menjadi salah satu dari mereka yang berdaya ingat kuat.

Melindungi dan meningkatkan kemampuan otak sangatlah mudah. Cukup melatih beberapa kebiasaan kecil dan ubah pola hidup yang tidak baik. Otak akan tetap hidup bahkan meningkat kemampuannya jika terus dilatih dan digunakan.

Sebuah survei online dilakukan oleh para peneliti Australia terhadap 29.500 orang responden yang telah diseleksi dan termasuk kategori orang-orang yang memiliki daya ingat kuat.

Para responden sebelumya menjalani beberapa tes ingatan seperti mengingat kejadian-kejadian 1, 5 atau 20 tahun yang lalu, menghafal daftar belanja, mengingat wajah orang, nama-namanya serta pekerjaannnya masing-masing.

Peneliti juga menganalisis pola hidup dan pola makannya sehari-hari. Akhirnya setelah melakukan beberapa analisis, para peneliti mengetahui dan menyimpulkan 7 kebiasaan orang-orang dengan daya ingat yang kuat.

Dikutip dari Prevention, Jumat (7/8/2009), ini dia 7 kebiasaan sederhana mereka yang berdaya ingat kuat yang bisa Anda terapkan sehari-hari untuk meningkatkan kemampuan otak.

1. Tidak mengonsumsi alkohol
Mereka dengan memori yang kuat ternyata jarang mengonsumsi minuman-minuman beralkohol, karena ternyata alkohol dapat merusak sistem saraf dan melemahkan kemampuan otak.

2. Menonton televisi tidak lebih dari satu jam setiap harinya
Orang-orang berdaya ingat kuat jarang melihat tontonan-tontonan yang tidak terlalu penting, kecuali tontonan yang sifatnya mengedukasi. Mereka lebih sering membaca ketimbang menonton.

3. Sering membaca novel
Dengan membaca novel, otak akan dilatih berpikir dan menebak-nebak apa yang akan terjadi. Alur cerita novel yang berliku-liku akan membuat otak terus berpikir tapi dalam bentuk petualangan otak yang lebih menarik dan seru.

4. Selalu menyilang-nyilangkan dan menyambung-nyambungkan data
Kemampuan otak akan terus meningkat ketika data yang masuk ke dalamnya terhubung satu sama lain. Dengan menghubung-hubungkan seperti itu, sebuah data akan tersimpan dan tertanam dalam otak lebih kuat lagi.

5. Tidak pernah lupa mengonsumsi ikan
Ikan diketahui merupakan sumber protein yang berfungsi meregenerasi sel-sel mati. Sel-sel otak pun harus terus diregenerasi. Beberapa jenis ikan seperti salmon dan sarden mengandung omega 3 yang sangat baik untuk perkembangan sel-sel otak dan kemampuan mengingat seseorang.

6. Meminum teh atau kopi
Teh dan kopi mengandung kafein yang bisa memacu kerja jantung dan otak untuk terus terjaga dan bekerja lebih baik lagi. Namun konsumsi yang berlebihan, terutama kopi bisa berakibat fatal. Minumlah dalam dosis yang sewajarnya.

7. Selalu membuat catatan dalam bentuk jurnal atau notes kecil
Data yang masuk ke otak kita tanpa tercatat mungkin saja menempel dan mungkin juga tidak. Namun jika data tersebut dicatat, maka kita dapat melihatnya kembali ketika lupa. Mencatat juga ternyata bisa meningkatkan kemampuan otak untuk menghafal hingga 20 persen.
Selengkapnya...

10 Tes Kesehatan Sebelum Menikah

10 Tes Kesehatan Sebelum Menikah

Banyak calon pengantin mengabaikan tes kesehatan sebelum menikah dengan berbagai alasan. Tapi sebaiknya jangan melewati tahapan penting ini untuk menghindari permasalahan di masa mendatang. Sedikitnya ada 10 tes kesehatan penting yang harus dilakukan sebelum menikah.

Hampir semua orang yang akan menikah pasti memiliki tujuan untuk memiliki keturunan atau anak. Namun, banyak yang tidak menyadari bahwa untuk bisa memiliki anak banyak faktor yang berpengaruh, tidak hanya dari pihak perempuan saja tapi juga bisa disebabkan oleh pihak laki-laki.

"Untuk itu sebaiknya setiap pasangan baik laki-laki maupun perempuan memeriksakan kesehatannya terutama kesehatan reproduksi, untuk mengetahui apakah ada masalah dalam organ reproduksinya. Sehingga jika nanti terjadi sesuatu seperti susah memiliki anak atau ada masalah pada kandungannya, pasangan tidak saling menyalahkan satu sama lain," ujar dr. Maria Sukmawaty Hernan saat dihubungi detikHealth, Jumat (7/8/2009).

Pemeriksaan sebelum menikah yang dilakukan untuk perempuan adalah:

1. Pemeriksaan Torch (termasuk tokso dan rubella)
2. Melakukan vaksin TT (untuk tetanus)
3. Cek hormon (kadar estrogen, estradiol, tiroksin, FSH, LH) yang akan mempengaruhi seseorang cepat atau tidak untuk hamil dan untuk pematangan sel telur
4. Mengukur kadar panggul apakah sempit atau tidak yang akan mempengaruhi proses melahirkan.
5. Pemeriksaan bentuk rahim.
6. Pemeriksaan ovarium untuk mengetahui sel telurnya.
7. Cek alergi sperma atau tidak dan pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh.


Sedangkan untuk laki-laki dilakukan:

1. Pemeriksaan kesehatan menyeluruh
2. Pemeriksaan untuk mengetahui apakah memiliki penyakit menular seksual atau tidak.
3. Pemeriksaan sperma apakah spermanya aktif dan jumlahnya banyak.


Sayangnya, tahapan pemeriksaan ini sering diabaikan. Banyak faktor yang menyebabkan pasangan tidak mau melakukan pemeriksaan sebelum menikah diantaranya merasa hidupnya normal-normal saja dan tidak macam-macam. Bisa juga takut jika terjadi sesuatu dengan hasilnya membuat pasangan tidak jadi menikah.

"Bahkan ada pemikiran orang yang menganggap hal ini masih tabu untuk dilakukan dan mahalnya biaya pemeriksaan," ujar dokter yang berpraktik di Bandung ini.

Idealnya pemeriksaan ini dilakukan satu bulan sebelum menikah, karena hasilnya tidak membutuhkan waktu yang lama dan jika terjadi sesuatu bisa dilakukan perawatan untuk memperbaikinya.

Meskipun ada beberapa Kantor Urusan Agama (KUA) yang mengharuskan pasangan untuk melakukan pemeriksaan sebelum menikah, tapi nyatanya banyak yang tidak melakukannya. Mungkin ini disebabkan oleh pemikiran masyarakat yang ingin segera menyelesaikan urusan administrasi jadi banyak yang melakukan sistem 'tembak'.

"Namun, bagi pasangan yang ingin melakukan pemeriksaan sebelum menikah, sebaiknya melakukannya pada dokter spesialis kandungan bagian fertilitas," ujarnya.

Bagi Anda yang ingin menikah tidak ada salahnya untuk melakukan pemeriksaan terlebih dahulu karena hal ini bisa saling menguntungkan bagi keduanya.
Selengkapnya...

Sarapan Jangan Diabaikan

Sarapan Jangan Diabaikan

Alasan tidak sempat membuat banyak orang sering mengabaikan sarapan. Padahal tradisi makan pagi sebelum beraktifitas wajib dilakukan agar konsentrasi belajar dan kerja tidak terganggu.�

Dilansir dari dietbio, Sabtu (11/7/2009) sarapan adalah makanan yang dikonsumsi pada awal hari. Karena pada saat tidur tubuh tetap beraktifitas dan membakar 500-600 kalori maka pada pagi harinya tubuh butuh asupan kalori kembali.

Saat sarapan tubuh kita perlu 25% dari kebutuhan kalori perhari, yang berarti 400-550 kcal untuk wanita dan 670 kcal untuk pria. Jika kita mengabaikan sarapan, maka kita akan mengemil dan mengkonsumsi sesuatu yang membuat pola makan kita tidak seimbang, akibatnya bisa kegemukan (overweight).

Saat perut kosong karena tak sarapan tubuh tidak akan menghasilkan energi yang dibutuhkan untuk efisiensi di pagi hari. Sehingga pada saat jam 10-11 siang akan timbul kelelahan dan kelaparan yang merusak konsentrasi kita.

Sarapan yang sehat juga dapat memberikan kontribusi untuk penurunan berat badan, meningkatkan memori dan konsentrasi, serta meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Makanan yang paling baik untuk sarapan adalah buah, karena cepat diserap dan bisa langsung memulai proses metabolisme.

Selain itu bisa juga dengan mengkonsumsi sereal di pagi hari yang akan memberikan tubuh Anda karbohidrat yang diperlukan oleh tubuh dan membuat badan lebih berenergi.

Semangkuk sereal sudah dapat memenuhi kebutuhan sarapan yang dapat mencegah untuk mengemil di kantor dan akhirnya bisa mengurangi berat badan. Makanan yang sehat dapat membuat sehat sepanjang hari.

Seseorang yang melewatkan sarapan memiliki kesulitan dalam berkonsentrasi, khususnya di jam-jam sebelum makan siang. Sarapan yang bergizi dan penuh akan vitamin dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan meningkatkan daya kerja. Namun, jangan terlalu banyak mengonsumsi gula, karena setelah gula hilang maka konsentrasi akan berkurang.

Seseorang yang tidak sarapan, membuat asupan energi yang dibutuhkan oleh tubuh diambil dari glukosa darah. Ini menyebabkan kadarnya akan menjadi berkurang, yang mengakibatkan kesehatan dan keseimbangan tubuh terganggu.

Akibatnya adalah badan menjadi lemas, kepala pusing, mengantuk, letih dan lesu, serta berpengaruh pada daya konsentrasi dalam berpikir dan bekerja.

Secara keseluruhan manfaat sarapan adalah meningkatkan kekuatan dan ketahanan stamina saat beraktifitas, menurunkan kadar kolesterol, meningkatkan konsentrasi dan kemampuan menyelesaikan masalah. Serta koordinasi yang baik antar panca indera, mengontrol berat badan, mengurangi kelelahan dan mengantuk saat beraktifitas.

Jadi, mulai sekarang jangan pernah mengabaikan sarapan.
Selengkapnya...

Trik Agar Tidak Mudah Lupa

Trik Agar Tidak Mudah Lupa

Tidak ingat dimana menaruh kacamata atau lupa nama teman kuliah yang barusan Anda ajak bicara? Hal seperti itu memang sering terjadi dalam kehidupan sehari-hari. Untuk membantu Anda menghafal, ada baiknya melakukan latihan otak berikut ini.

"Melupakan sesuatu hal menandakan bahwa Anda terlalu sibuk memfokuskan pada hal lain. Ketika seseorang tidak menaruh perhatian yang baik untuk sesuatu, memori yang terbentuk dalam otak pun tidak akan jelas sehingga ia akan kesulitan mengeluarkan memori itu lagi," ujar Zaldy S. Tan, MD dari Memory Disorders Clinic at Beth Israel Deaconess Medical Center, Boston.

Kuncinya adalah menjaga agar otak tetap tajam. "Kita sering melatih badan dengan olahraga, tapi apa gunanya itu semua jika tidak didukung dengan otak yang tajam," ujar Harry Lorayne, pengarang 'Ageless Memory: Simple Secrets for Keeping Your Brain Young' seperti dikutip Selasa (11/8/2009).

Jika Anda ingin menguatkan kemampuan otak Anda, coba lakukan beberapa strategi menghafal berikut untuk mengingat hal-hal yang sering Anda lupakan.

1. Strategi mengingat nama orang
- Beri perhatian penuh ketika berkenalan, pastikan spellingnya, gunakan namanya selama percakapan atau berpisah.
- Beri gambaran untuk namanya, apakah namanya yang memiliki arti tertentu atau gambaran tipe wajahnya.
- Ciptakan memori yang terhubung, seperti pada acara apa Anda bertemu dengannya atau siapa saja yang bersamanya ketika itu.
- Sedikit curang dengan menulis ciri-ciri wajahnya di belakang kartu nama yang Anda dapat ketika berkenalan.

2. Strategi mengingat menaruh barang-barang kecil
- Ingat-ingat apa yang Anda lakukan sebelumnya hingga yang dilakukan terakhir.
- Ingatkan otak Anda ketika menaruh sesuatu di suatu tempat, seperti 'Saya menaruh kunci di jaket motor'.
- Jadikan kebiasaan, sediakan satu tempat untuk menaruh sesuatu, dan latihlah diri Anda untuk menaruh barang di tempat itu.

3. Strategi mengingat kegiatan yang harus dilakukan
- Mulailah dengan sebuah ritual, buat catatan kecil, tempatkan sesuatu yang ganjil untuk menarik perhatian catatan itu.
- Nyanyikan hal-hal yang ingin Anda lakukan dengan menyamakan ritme kalimat dan irama lagu.
- Gunakan tubuh Anda untuk mengingat apa yang harus Anda kerjakan, seperti tangan ketika akan menulis laporan, kaki ketika akan mencuci sepatu, gigi ketika akan membeli pasta gigi dan lainnya. Runutkan seluruh fungsi tubuh Anda.

4. Strategi mengingat password email atau PIN ATM
- Pertajam ingatan angka Anda dengan menggambarkan angka-angka tersebut sebagai suatu benda, seperti 0 untuk cincin, 2 untuk angsa, 5 untuk ibu hamil, 7 untuk bumerang, dan sebagainya. Gunakan imajinasi Anda dan ciptakan kreasi Anda sendiri.
- Gunakan lafal yang sama untuk sebuah angka, seperti angka 4 yang jika diucap terdengar seperti 'ketupat' dan sebagainya.

5. Strategi mengingat apapun yang tidak bisa diingat
- Bacalah, tulislah, ucapkanlah dan lakukan berulang-ulang. Untuk mengingat kalimat panjang atau pidato, ketiklah di komputer atau rekamlah dengan tape recorder kemudian dengarkan berulang-ulang.
- Gunakan warna dalam catatan Anda dengan judul yang diberi tebal atau simbol-simbol tertentu. - Buatlah peta berpikir atau mind map, dan buatlah cabang-cabang dari bagian pusatnya dengan menuliskan apapun yang ada di otak Anda.
Selengkapnya...

Benarkah Minum Air Putih Sebelum Makan Mencegah Lapar?

Benarkah Minum Air Putih Sebelum Makan Mencegah Lapar?

Selama ini masyarakat sangat percaya bahwa dengan mengkonsumsi segelas air putih sebelum makan dapat mengurangi nafsu makan sehingga orang akan makan sedikit yang tidak akan membuat gemuk. Tapi benarkah hal tersebut?

Meminum air putih sebelum atau selama orang makan merupakan kebiasaan yang baik. Tapi hal ini tidak berarti bisa menggantikan rasa lapar atau membantu mengurangi makanan untuk mengontrol berat badan.

"Kami tidak yakin bahwa ide untuk meminum air sebelum atau selama makan bisa mencegah rasa lapar tapi hal ini sangat populer dan sampai saat ini masih banyak orang yang percaya hal tersebut," ujar Dr. Barbara Rolls yang bertanggung jawab di Penn State's Guthrie Chair in Nutrition, seperti dikutip dari Bio-medicine, Selasa (11/8/2009).

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Dr. Barbara Rolls, menunjukkan bahwa meminum air sebelum atau selama makan bukanlah metode yang efektif untuk mengurangi kalori. Tapi untuk mengurangi asupan kalori sebaiknya mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak air bukan cuma minum air.

Rolls dan timnya memberikan bukti bahwa dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak air, lalu ditambah dengan sayuran, sup dan buah-buahan bisa mengurangi asupan kalori dan akan merasa kenyang serta tidak akan kelaparan.

Penelitian ini untuk menguji efek dari meminum air terhadap makanan yang dikonsumsi. Penelitian ini melibatkan 24 wanita yang akan dikontrol sarapan, makan siang dan makan malamnya selama 4 minggu. Kelompok wanita tersebut dibagi menjadi dua bagian, satu kelompok diberikan air putih dan kelompok lainnya diberikan sup ayam. Ternyata dihasilkan bahwa sup ayam lebih efektif untuk mengurangi kalori, dan tubuh tetap mendapatkan nutrisi dibandingkan dengan hanya mengkonsumsi segelas air.

Sebaiknya mengkonsumsi segelas air putih 30 menit sebelum makan dan setelah bangun tidur, karena berguna untuk menghilangkan racun-racun yang terdapat dalam tubuh. Selain itu, setelah 30 menit tubuh akan siap untuk menerima asupan makanan.

Minuman yang harus dihindarkan ketika sedang makan adalah minuman yang dingin, minuman hangat atau teh hangat dan menghindari susu. Sedangkan jika minum berlebihan sambil makan akan mengencerkan asam perut dan enzim pencernaan sehingga menjadi kurang efektif dalam memecahkan makanan.

Mengurangi penggunaan garam dan bumbu yang berlebihan dalam makanan akan mengurangi konsumsi air putih selama makan. Jadi, jika ingin mengurangi asupan kalori yang masuk saat makan sebaiknya tidak mengkonsumsi air putih berlebihan tapi diganti dengan makanan yang mengandung banyak air.
Selengkapnya...

Adakah Manfaat Bir untuk Kesehatan?

Adakah Manfaat Bir untuk Kesehatan?

Presiden AS Barack Obama beberapa kali terbidik kamera sedang minum bir baik ketika menonton basket atau menjamu tamunya di Gedung Putih. Kegemaran Obama minum bir ini kini mulai diteliti pakar nutrisi untuk melihat adakah manfaatnya untuk kesehatan.

Asal tahu saja, bir identik dengan perilaku tidak sehat karena konsumsi alkohol dalam jumlah besar bisa merusak organ-organ dalam tubuh dan bisa membuat kecanduan.

Adalah pakar nutri nutrisi, fitness dan kesehatan Julie Upton yang kerap menjadi narasumber dan penulis di American Dietetic Association dan beberapa media yang mengulik rahasia di balik minum bir seperti dilansir dari Health, Selasa (11/8/2009).

"Saya lebih tertarik adakah bir itu dapat jadi sesuatu yang baik," kata Upton.

Ketika anggur dikatakan bisa membantu masalah kesehatan jantung, bir jarang sekali dibahas dari sisi itu karena kandungan alkoholnya yang diklaim lebih berbahaya. Akibatnya, anggur kerap didaulat sebagai minuman yang lebih sehat ketimbang bir.

Namun dalam beberapa tahun terakhir penelitian yang dilakukan menunjukkan bahwa semua minuman alkohol baik bir, anggur, maupun jenis minuman suling lainnya tenyata juga memberikan manfaat kesehatan.

Berikut adalah beberapa alasan seseorang termasuk Obama atau pun para dokter menenggak bir:
1. Bir minuman yang rendah kalori
Beberapa bir memiliki jumlah kalori yang rendah sebesar 64 kalori per 12 ounce per botol. Bahkan untuk jenis reguler hanya memiliki 100 kalori per 12 ounce per botol. Dalam sebuah negara yang menyukai kadar kalori yang rendah, bir menjadi alasan untuk diminum termasuk oleh Obama tentunya.

Sebagai perbandingan satu ounce semua jenis minuman yang disuling atau 4 ounce anggur hanya mengandung 100 kalori. Sedangkan minuman campuran yang dikemas memiliki kalori lebih tinggi yakni 250-500 kalori. Bir favorit banyak orang ketika musim panas adalah mencampur setengah jenis bir extra light seperti MGD 64, Beck's Premier Light, atau Michelob Ultra Lime yang kadang dicampur dengan setengah minumuman Diet &-up.

2. Bir mengandung antioksidan
Sedikit orang yang tahu ada fakta bahwa bir mengandung antioksidan. Kajian di University of Scranton menghitung zat asam antioksidan di dalam bir dan sebagian besar bir jenis keras seperti jenis lagers, light beer, dan bir non alkohol juga memiliki antioksidan ini.

Berdasarkan temuan itu, beberapa peneliti memasukkan bir yang memiliki banyak antioksidan ke dalam pola diet di AS ketimbang anggur. Para peneliti yang melakukan penelitian dengan memberikan bir kepada binatang yang memiliki kolesterol tinggi menemukan bahwa bir hitam atau jenis lagers membantu melindungi arteri dari timbunan plak. Bir yang mengandung antioksidan juga membantu mengurangi peradangan saluran darah yang berkaitan dengan penyakit jantung.

3. Bir juga bagus untuk otak
Etanol selain diketahui melindungi kardiovaskular dan membantu mengurangi risiko serangan jantung dan stroke, dalam kajian terbaru menunjukkan bahwa ada kandungan yang terkait dengan sistem saraf. Para peneliti menemukan alkohol bisa melindungi protein yang dibutuhkan untuk melindungi otak atau ancaman Alzheimer.

Namun Upton menggarisbawahi, bir bisa menjadi minuman yang baik asal dikonsumsi dengan aman dan benar. Satu gelas untuk wanita atau dua gelas untuk pria per hari masih menjadi batas toleransi. Anda yang hobi minum bir juga sebaiknya tidak memiliki catatan keluarga kecanduan alkohol atau risiko terkena kanker payudara.
Selengkapnya...

Bebaskan Firefox dari Skrip Jahat

Bebaskan Firefox dari Skrip Jahat

Banyak orang beranggapan Mozilla Firefox itu merupakan browser paling aman. Apalagi dengan adanya dukungan dari komunitas open source yang cukup besar, lubang-lubang keamanan yang muncul dapat segera dibenahi. Itu yang menyebabkan browser berlambang rubah api ini menjadi favorit.

Lalu muncul anggapan di pengguna awam yang berpendapat bahwa dengan hanya bermodalkan browser apik ini komputer akan aman dari serangan hacker. Padahal belum tentu. Kalau mau aman —tapi tak 100% aman —antivirus, antispyware, firewall, dan alat perang lainnya harus dipasang.

NoScript adalah salah satu ekstensi Firefox yang bisa digunakan untuk mengamankan browser. Ekstensi yang dapat diunduh gratis dari situs www.noscript.net ini bisa diandalkan untuk memblokir segala jenis skrip (khususnya JavaScript) yang ditanamkan dalam sebuah situs web.

Setelah di-instal, aturlah NoScript dengan cara mengklik kanan pada jendela Firefox, lalu pilih menu [NoScript] > [Options…]. Pada tab [General] yang terbuka, berikan wildcard terhadap situs-situs yang sudah bisa dipastikan keamanannya.

Jika kedapatan sebuah skrip dalam sebuah situs, NoScript ini akan memberitahukannya dengan memunculkan pesan seperti ini: “Scripts Currently Forbidden”. Jika dirasa tidak membahayakan, klik [Options] > [Temporarily allow file://] atau [Options…] > [Allow file://] untuk membolehkan skrip sejenis ini berjalan secara terus-menerus.

Sumber: PCplus
Selengkapnya...

7 Trik Firefox Cepat

7 Trik Firefox Cepat

Secara umum Firefox sendiri sudah memiliki kinerja yang melampaui IE, tetapi dengan sedikit sentuhan dan pengaturan yang tepat Anda bisa membuatnya 2x lebih cepat lagi hanya dalam waktu 5 menit saja. Ikutilah trik-trik di bawah ini.

1. Aktifkan Pipelining
Biasanya browser bekerja dengan mengirimkan permintaan kepada server dan menunggu respon sebelum melanjutkan proses. Pipelining adalah sebuah teknik lebih agresif yang memungkinkan browser untuk mengirimkan beberapa permintaan sekaligus sebelum menerima respon apapun untuk mengurangi waktu yang dibutuhkan untuk mengunduh isi halaman. Untuk mengaktifkan fungsi ini ketik "about:config" pada kotak alamat, klik-ganda pada "network.http.pipelining" dan "network.http.proxy.pipelining" agar nilainya berubah menjadi "true" kemudian klik-ganda pada "network.http.pipelining.maxrequest" dan jadikan nilainya "8".

Perlu diingat bahwa beberapa server tidak melayani pipelining. Jadi, ada kemungkinan kalau pengaturan ini justru memperburuk kinerja. Atur kembali semuanya seperti pengaturan awal jika memang terjadi masalah.

2. Render dengan Cepat
Situs yang besar dan rumit bisa memakan waktu untuk diunduh. Firefox tidak ingin membuat Anda menunggu, jadi dengan pengaturan standar Firefox akan langsung menampilkan apa yang ia terima setiap 0,12 detik. Walaupun hal ini membuat browser terkesan lebih cepat, rendering ulang yang dilakukan terus menerus meningkatkan waktu total yang dibutuhkan untuk menampilkan halaman, kita dapat mengurangi jumlah rendering ulang untuk meningkatkan kinerja.

Ketik "about:config" dan tekan [ENTER], kemudian klik kanan pada tampilan utama dan kemudian pilih "New > Integer". Ketik "content.notify.interval" sebagai nama preferensi Anda, klik "ok", masukkan "500000" (500 ribu) dan klik "ok" kembali.

Klik kanan lagi pada tampilandan pilih "New > Boolean". Kali ini buat nilai disebut "content.notify.ontimer" dan atur menjadi "True" untuk menyelesaikan tugas Anda.

3. Loading Lebih Cepat
Jika Anda tidak menggerakkan tetikus atau menyentuh keyboard selama 0,75 detik, Firefox akan masuk ke dalam mode "low frequency interrupt" yang artinya interface-nya menjadi kurang responsif tetapi bisa me-load halaman lebih cepat.

Ketik "about:config" dan tekan [ENTER], klik kanan pada tampilan dan pilih "New > Integer". Ketik "content.switch.threshold", klik "ok", masukkan "250000" (seperempat detik) dan klik "ok" untuk menyelesaikan.

4. Tidak Ada Interupsi
Anda bisa melakukan langkah lebih jauh dengan memberitahu Firefox untuk sama sekali mengabaikan user interface events sampai halaman selesai diunduh. Memang cara ini agak ekstrim karena Firefox bisa menjadi tidak responsif selama beberapa waktu, tetapi tidak ada salahnya untuk dicoba apakah efeknya positif untuk Anda.

Ketik "about:config", tekan [ENTER] dan klik kanan, pilih "New > Boolean". Ketik "content.interrupt.parsing", klik "ok", atur nilainya menjadi "False" dan klik "ok".

5. Tingkatkan Ukuran Cache
Ketika berselancar Firefox akan menyimpan gambar dan skrip pada memory cache lokal di mana Anda bisa mempercepat pengambilan data jika mengunjungi situs yang sama kembali. Jika Anda memiliki RAM yang besar (2GB atau lebih), biarkan Firefox berjalan lebih lama sehingga mengunjungi kembali halaman-halaman situs akan lebih cepat, terutama dengan cache yang besar.

Ketik "about:config" dan tekan [ENTER], kemudian klik kanan dan pilih "New > Integer". Ketik "browser.cache.memory.capacity", klik "ok", masukkan "65536" dan klik "ok", kemudian "restart" browser untuk mendapatkan cache yang baru dan lebih besar.

6. Aktifkan TraceMonkey
TraceMonkey adalah engine Javascript baru dari Mozilla yang super cepat, dalam beberapa benchmark bahkan mencetak nilai 40x lebih besar dibandingkan versi saat ini. Tracemonkey mungkin saat ini memang dalam tahap pengembangan dan masih sedikit buggy, tetapi jika Anda berkeberatan menggunakan perangkat lunak dalam tahap pengembangan, dapatkan nightly build terbaru dari (ftp://ftp.mozilla.org/pub/firefox/nightly/latest-trunk/). Versi beta pertama Firefox 3.1 juga dijadwalkan untuk dikeluarkan bulan ini juga.

Ketik "about:config" pada kotak alamat dan tekan [ENTER]. Ketik "JIT" pada kotak filter, lalu klik ganda "javascript.options.jit.chrome" dan "javascript.options.jit.content" untuk mengubah nilainya menjadi "true". Selamat!, kini Anda telah menggunakan engine Javascript mutakhir Firefox.

7. Kompres Data
Jika Anda memiliki koneksi internet lambat, mungkin Anda merasa bahwa Firefox tidak berkinerja baik. TItu tidak sepenuhnya benar! Instalasikan toonel.net dan aplikasi Java ini akan mengambil alih trafik internet Anda melalui server-nya sendiri. Semua data yang melalui server Toonel lalu dikompres sehingga data yang perlu diunduh browser lebih sedikit.

Bahkan, Toonel juga bisa mengompres gamar JPEG, tetapi tentunya berdampak pada penurunan kualitas gambar. Tips ini berguna untuk memangkas jumlah data yang dikirimkan, bermanfaat jika memiliki akun internet yang terbatas per bulan atau saat menggunakan koneksi internet yang lambat seperti GPRS.

sumber: orang punya blog
Selengkapnya...

Windows Hidden Trick

Windows Hidden Trick

Taroan solitare sama tmen
Mau Ngerokok gak punya duit, minta malu mending ajak teman tarohan cepet2an di solitaire XP
pas tmn lengah tekan aja
ALT+SHIFT+2
horeee menang...asyik gw dpt rokok

Windows 98
kalau jalan-2 ke warnet trus dapet tempat/kompi yang butut mo pindah malu dikira rese, ketik aja di start, run trus c:\con\con

kompinya akan blue screen ( tenang gk permanent koq) tinggal restart aja,
trus bilang ma operatornya "Bang kompi gue nih blue screen? pindah tempat dong"

windows 2000/ME/98
klick kanan desktop, property ato
start, control panel, display
arahkan ke screen saver, trus pilih 3-D text screensaver dan property
di text box isi dengan kata "volcano"
trus tampilkan screen savernya
tra--traaa...

Freecell Game all windows
Buka game Freecell trus maen seperti biasa, kalau sudah bosen pengen cepet2 menang tekan saja sbb:
CTRL+SHIFT+F10 pilih abort trus maen lagi seperti biasa dan liat hasilnya

Pinball
Tulis "max1" Sebanyak2-Nyah Sblom Start!

nanti Banyak Bonus Bola.[Tergantung kamu nulis-nyah brapa kalee..]

maenan pegawai google klo bosen
GoogleLucu

Windows all versions
Coba bikin folder pake nama prn ato con ato Lpt1
klo bisa msg gw!

Komputer dibawah 233MMX.
Untuk masuk ke BIOSnya. Walau dipassword apa aja. Bakal lewat dengan yg satu ini.
Cobain : AWARD, AWARD_SW, AMI, 575575, 589589.

Microsoft Word
ketik =rand (200,99) pada microsoft word lalu enter, tanpa kutip...saksikan apa yang terjadi...

bahkan bill gates juga ga bisa jelasin kenapa..

MIRC
ke Help > About > ketik arnie
lo bakal tao sapa itu arnie Exciting

Buat matiin kompi tetangga (LAN)
Di Run ketik : shutdown -i
ntar kluar box
-tinggal pilih (Add) komputer mana yg jadi korban (tulis ip atawa nama komputer)
-Mo di bikin mokat atawa restart tuh kompi
-Brp detik waktu menuju kematian atawa kerestartan tuh kompi
-Isi comment (klo gw ngejahilin temen yg kurang faham soal kompi gw tulis pesennya kalo kompi itu kena virus, gak brp lama kemudian dia lapor)
* Ga smua kom LAN bisa, soalnya bisa dimatiin service nya
Winamp
Click kanan winamp > pilih Nullsoft
pas logo Winamp,
Shift + Double Click
Ctrl + Double Click..
something inside Hehe

Winamp 5.x with Modern Skin
- putar lagu seperti biasa
Besarin winampnya (Main Windows) dengan cara tarik ke kanan sampai keluar beat-visualisasinya
tahan CTRL+ALT+SHIFT dan klik tengah2 beat-vis
kalau anda berhasil anda akan melihat 2 unta/Lammas berdiri saling berhadapan sambil mengangguk2 sesuai beat lagu
*somehow winamp elo juga bakal nge dance (nge-beat) ikut lagunya

Winamp nge BEAT
nyalaen satu lagu (trance recommended Hehe)..
pencet tombol2 dibawah ini (plan2 aja):
[n] [u] [L] [esc] [L] [esc] [s] [o] [f] [t]
*nullsoft

Photoshop MONKEY!?
pilih menu: Help > About.. dah diinget gambarnya?
close aja.
sambil teken tombol ctrl+alt pilih menu help-about.. ..
jreng.........

MIRC ALL VERSION
Buka MIrc, pilih Help kemudian about
kalau terlihat ada pic khaled arahkan mouse ke idungnya trus pencet sekuatnya
pasti teriak ????
gak Percaya??? coba besarin speakernya

MIRC ALL VERSION
- Buka Mirc, trus Help, About, klick kanan sekali di sembarang tulisan
Jika berhasil akan ada yang bergerak keatas & Kebawah.. temukan jawabannya

- Klik juga ICON MIRCnya pada posisi about tsb
akan ditemukan logo lainnya


Win RAR
buka winrar.exe
ke Help > About.. click gambar buku nya sama gambar lautnya.. klo diperatiin trus ntar ada perahu lwat
Windows Icons War!
tungguin ampe 100%
IconWar

Jangan menghina Bill!
buka notepad
ketik:
bill sux dog dicks tanpa ENTER

lalu simpan text dengan nama terserah, buka lagi
Bill akan menghapusnya dan mengganti dengan tulisan lainnya

Benarkah ????

Buat Programmer Borland C++
ada yg disembunyikan nih dari compilernya. gk percaya ?
ketik aja command line compliernya
C>bcc32.exe -Team

Namanya Team compilernya siapa Coba ???

ada kucing di Borland C++

-buka notepad kemudian tulis commandnya dibawah ini



#pragma keeka
void main(void) {return 0;}


simpan dengan nama kebo.c
kemudian compile dgn perintah
C:>bcc32 kebo.c
see the result

temukan Jawabannya ?

satu lagi deh masih di Borland C++
ketik aja di notepad trus simpen & compile



#pragma curious_george


Anda akan melihat message yg tak pernah terlihat

Progamer juga bisa maen SULAP!
Sulap
ikutin petunjuk nya

CORELDRAW
Buka programnya
Pilih Help, About
trus double klick di icon balonnya

Enjoy

Masih bermain di CorelDraw
tahan Shift + Ctrl kemudian Klick Help, About CorelDraw
double klick di Gambar iconnya kemudian tekan klik- kanan mouse

Kl berhasil ada Elvis jatuh pake Parasut

Enjoy & Find Yourself

Icon desktopnya gk bisa di click
- tekan print screen, buka pbrush trus pastekan, lalu simpan hasil print screen tadi. lalu tutup
- ganti wallpaper dengan hasil simpanan tadi.
- balik ke desktop trus klik kanan di desktop pilih arrange icon by, show desktop matikan (untick)
- trus ngakak deh

No Telpon tmen?
Punya tmen yang tinggal di US sana?
buka google ketik:
phonebook: namanya_siapa kode_state
contoh:
phonebook: wilson SF

Tks.
Selengkapnya...

Trik Shutdown Komputer Otomatis tanpa software

Trik Shutdown Komputer Otomatis tanpa software

Trik ini akan berguna bagi teman-teman yang sering ketiduran sewaktu mengerjakan tugas atau sedang mendengarkan musik sambil istirahat.
Trik ini sangat sederhana dan dapat dilakukan dengan mudah, caranya sebagai berikut :
1. Klik menu start > run atau tekan tombol jendela windows + r
2. Ketikkan: tsshutdn XX /powerdown NB: XX = waktu yang anda inginkan dalam itungan detik Misal pasang timer kira-kira 1 jam mati, maka tinggal mengetikkan tsshutdn 3600 /powerdown
3. Jika udah, klik OK, akan nongoll jendela konfirmasi dgn pesan: "System is shuting down in 3600 seconds"
4. Klik OK pada jendela pop up tersebut
5. Minimize jendela DOS yg nongol (jendela DOS jangan di CLOSE. Jika di CLOSE maka timer tidak akan jalan)
Atau bisa dengan cara lain supaya timernya kelihatan.

1. sama dengan yg diatas
2. ketik "shutdown -s -f -t 3600", ato d command promtd run juga bisa
3. cara batalin ketik j shutdown -a
Selengkapnya...

Aplikasi tersembunyi dalam windows

99 perintah untuk menjalankan aplikasi dari RUN pada windows XP

1. Accessibility Controls = access.cpl
2. Add Hardware Wizard = hdwwiz.cpl
3. Add/Remove Programs = appwiz.cpl
4. Administrative Tools = control admintools
5. Automatic Updates = wuaucpl.cpl
6. Bluetooth Transfer Wizard = fsquirt
7. Calculator = calc
8. Certificate Manager = certmgr.msc
9. Character Map = charmap
10. Check Disk Utility = chkdsk
11. Clipboard Viewer = clipbrd
12. Command Prompt = cmd
13. Component Services = dcomcnfg
14. Computer Management = compmgmt.msc
15. Date and Time Properties = timedate.cpl
16. DDE Shares = ddeshare
17. Device Manager = devmgmt.msc
18. Direct X Control Panel (If Installed)* = directx.cpl
19. Direct X Troubleshooter = dxdiag
20. Disk Cleanup Utility = cleanmgr
21. Disk Defragment = dfrg.msc
22. Disk Management = diskmgmt.msc
23. Disk Partition Manager = diskpart
24. Display Properties = control desktop/desk.cpl
25. Dr. Watson System Troubleshooting Utility = drwtsn32

26. Driver Verifier Utility = verifier
27. Event Viewer = eventvwr.msc
28. File Signature Verification Tool = sigverif
29. Findfast = findfast.cpl
30. Folders Properties = control folders
31. Fonts = control fonts
32. Fonts Folder = fonts
33. Free Cell Card Game = freecell
34. Game Controllers = joy.cpl
35. Group Policy Editor (XP Prof) = gpedit.msc
36. Hearts Card Game = mshearts
37. Iexpress Wizard = iexpress
38. Indexing Service = ciadv.msc
39. Internet Properties = inetcpl.cpl
40. IP Configuration = ipconfig
41. Java Control Panel (If Installed) = jpicpl32.cpl
42. Java Application Cache Viewer (If Installed) = javaws
43. Keyboard Properties = control keyboard
44. Local Security Settings = secpol.msc
45. Local Users and Groups = lusrmgr.msc
46. Logs You Out Of Windows = logoff
47. Microsoft Chat = winchat
48. Minesweeper Game = winmine
49. Mouse Properties = control mouse
50. Mouse Properties = main.cpl
51. Network Connections = control netconnections
52. Network Connections = ncpa.cpl
53. Network Setup Wizard = netsetup.cpl
54. Notepad = notepad
55. Nview Desktop Manager (If Installed) = nvtuicpl.cpl
56. Object Packager = packager
57. ODBC Data Source Administrator = odbccp32.cpl
58. On Screen Keyboard = osk
59. Opens AC3 Filter (If Installed) = ac3filter.cpl
60. Password Properties = password.cpl
61. Performance Monitor = perfmon.msc
62. Performance Monitor = perfmon
63. Phone and Modem Options = telephon.cpl
64. Power Configuration = powercfg.cpl
65. Printers and Faxes = control printers
66. Printers Folder = printers
67. Private Character Editor = eudcedit
68. Quicktime (If Installed) = QuickTime.cpl
69. Regional Settings = intl.cpl
70. Registry Editor = regedit
71. Registry Editor = regedit32
72. Remote Desktop = mstsc
73. Removable Storage = ntmsmgr.msc
74. Removable Storage Operator Requests = ntmsoprq.msc
75. Resultant Set of Policy (XP Prof) = rsop.msc
76. Scanners and Cameras = sticpl.cpl
77. Scheduled Tasks = control schedtasks
78. Security Center = wscui.cpl
79. Services = services.msc
80. Shared Folders = fsmgmt.msc
81. Shuts Down Windows = shutdown
82. Sounds and Audio = mmsys.cpl
83. Spider Solitare Card Game = spider
84. SQL Client Configuration = cliconfg
85. System Configuration Editor = sysedit
86. System Configuration Utility = msconfig
87. System File Checker Utility = sfc
88. System Properties = sysdm.cpl
89. Task Manager = taskmgr
90. Telnet Client = telnet
91. User Account Management = nusrmgr.cpl
92. Utility Manager = utilman
93. Windows Firewall = firewall.cpl
94. Windows Magnifier = magnify
95. Windows Management Infrastructure = wmimgmt.msc
96. Windows System Security Tool = syskey
97. Windows Update Launches = wupdmgr
98. Windows XP Tour Wizard = tourstart
99. Wordpad = write

Ket: yang sebelah kiri adalah aplikasi yang ingin dijalankan dan yang sebelah kanan adalah command alias perintah yang diketikkan pada RUN

Contoh: no. 99 yakni untuk menjalankan aplikasi Wordpad, klik pada START>RUN>ketik write dan tekan enter maka akan dijalankan aplikasi tersebut.
Tks.
Selengkapnya...

Mencegah Orang Memasukan Data Anda Ke Flashdisk

Mencegah Orang Memasukan Data Anda Ke Flashdisk
Berikut langkah-langkahnya :

1. Masuk ke Regedit (gunakan tool search)
2. Masuk ke HKEY_LOCALMACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control \
3. Klik kanan pada folder Control pilih New–>Key
4. Beri nama folder baru itu dengan “StorageDevicePolicies”
5. Lalu klik kanan di folder dengan nama “StorageDevicePolicies”,
lalu pilih New–>Dword
6. Beri nama “WriteProtect”
7. Klik 2x Dword dengan nama “WriteProtect” tersebut, lalu ganti Value
Data menjadi 1
8. Restart Komputer.

Jika seseorang meng-cpoy atau meng-cut data dari komputer anda ke flashdisk akan muncul seperti ini

Tks. Selengkapnya...

Tutorial Mikrotik Bagi Pemula

MIKROTIK STEP BY STEP

Sekilas Mikrotik
Mikrotik sekarang ini banyak digunakan oleh ISP, provider hotspot, ataupun oleh pemilik warnet. Mikrotik OS menjadikan computer menjadi router network yang handal yang dilengkapi dengan berbagai fitur dan tool, baik untuk jaringan kabel maupun wireless.
Dalam tutorial kali ini penulis menyajikan pembahasan dan petunjuk sederhana dan simple dalam mengkonfigurasi mikrotik untuk keperluan-keperluan tertentu dan umum yang biasa dibutuhkan untuk server/router warnet maupun jaringan lainya, konfirugasi tersebut misalnya, untuk NAT server, Bridging, BW manajemen, dan MRTG.
Versi mikrotik yang penulis gunakan untuk tutorial ini adalah MikroTik routeros 2.9.27
Akses mirotik:
1. via console
Mikrotik router board ataupun PC dapat diakses langsung via console/ shell maupun remote akses menggunakan putty (www.putty.nl)
2. via winbox
Mikrotik bisa juga diakses/remote menggunakan software tool winbox
3. via web
Mikrotik juga dapat diakses via web/port 80 dengan menggunakan browser

Memberi nama Mirotik

[ropix@IATG-SOLO] > system identity print
name: "Mikrotik"
[ropix@IATG-SOLO] > system identity edit
value-name: name

masuk ke editor ketik misal saya ganti dengan nama IATG-SOLO:

IATG-SOLO
C-c quit C-o save&quit C-u undo C-k cut line C-y paste

Edit kemudian tekan Cltr-o untuk menyimpan dan keluar dari editor
Kalo menggunakan winbox, tampilannya seperti ini:


Mengganti nama interface:

[ropix@IATG-SOLO] > /interface print
Flags: X - disabled, D - dynamic, R - running
# NAME TYPE RX-RATE TX-RATE MTU
0 R ether1 ether 0 0 1500
1 R ether2 ether 0 0 1500
[ropix@IATG-SOLO] > /interface edit 0
value-name: name

Nilai 0 adalah nilai ether1, jika ingin mengganti ethet2 nilai 0 diganti dengan 1.
masuk ke editor ketik missal saya ganti dengan nama local:

local
C-c quit C-o save&quit C-u undo C-k cut line C-y paste

Edit kemudian tekan Cltr-o untuk menyimpan dan keluar dari editor
Lakukan hal yang sama untuk interface ether 2, sehingga jika dilihat lagi akan muncul seperti ini:
[ropix@IATG-SOLO] > /interface print
Flags: X - disabled, D - dynamic, R - running
# NAME TYPE RX-RATE TX-RATE MTU
0 R local ether 0 0 1500
1 R public ether 0 0 1500
Via winbox:

Pilih menu interface, klik nama interface yg ingin di edit, sehingga muncul jendela edit interface.

Seting IP Address :

[ropix@IATG-SOLO] > /ip address add
address: 192.168.1.1/24
interface: local
[ropix@IATG-SOLO] > /ip address print
Flags: X - disabled, I - invalid, D - dynamic
# ADDRESS NETWORK BROADCAST INTERFACE
0 192.168.0.254/24 192.168.0.0 192.168.0.255 local
Masukkan IP addres value pada kolom address beserta netmask, masukkan nama interface yg ingin diberikan ip addressnya.Untuk Interface ke-2 yaitu interface public, caranya sama dengan diatas, sehingga jika dilihat lagi akan menjadi 2 interface:

[ropix@IATG-SOLO] > /ip address print
Flags: X - disabled, I - invalid, D - dynamic
# ADDRESS NETWORK BROADCAST INTERFACE
0 192.168.0.254/24 192.168.0.0 192.168.0.255 local
1 202.51.192.42/29 202.51.192.40 202.51.192.47 public

Via winbox:


Mikrotik Sebagai NAT

Network Address Translation atau yang lebih biasa disebut dengan NAT adalah suatu metode untuk menghubungkan lebih dari satu komputer ke jaringan internet dengan menggunakan satu alamat IP. Banyaknya penggunaan metode ini disebabkan karena ketersediaan alamat IP yang terbatas, kebutuhan akan keamanan (security), dan kemudahan serta fleksibilitas dalam administrasi jaringan.

Saat ini, protokol IP yang banyak digunakan adalah IP version 4 (IPv4). Dengan panjang alamat 4 bytes berarti terdapat 2 pangkat 32 = 4.294.967.296 alamat IP yang tersedia. Jumlah ini secara teoretis adalah jumlah komputer yang dapat langsung koneksi ke internet. Karena keterbatasan inilah sebagian besar ISP (Internet Service Provider) hanya akan mengalokasikan satu alamat untuk satu user dan alamat ini bersifat dinamik, dalam arti alamat IP yang diberikan akan berbeda setiap kali user melakukan koneksi ke internet. Hal ini akan menyulitkan untuk bisnis golongan menengah ke bawah. Di satu sisi mereka membutuhkan banyak komputer yang terkoneksi ke internet, akan tetapi di sisi lain hanya tersedia satu alamat IP yang berarti hanya ada satu komputer yang bisa terkoneksi ke internet. Hal ini bisa diatasi dengan metode NAT. Dengan NAT gateway yang dijalankan di salah satu komputer, satu alamat IP tersebut dapat dishare dengan beberapa komputer yang lain dan mereka bisa melakukan koneksi ke internet secara bersamaan.



Misal kita ingin menyembunyikan jaringan local/LAN 192.168.0.0/24 dibelakang satu IP address 202.51.192.42 yang diberikan oleh ISP, yang kita gunakan adalah fitur Mikrotik source network address translation (masquerading) . Masquerading akan merubah paket-paket data IP address asal dan port dari network 192.168.0.0/24 ke 202.51.192.42 untuk selanjutnya diteruskan ke jaringan internet global.
Untuk menggunakan masquerading, rule source NAT dengan action 'masquerade' harus ditambahkan pada konfigurasi firewall:
[ropix@IATG-SOLO] > /ip firewall nat add chain=srcnat action=masquerade out-interface=public

Kalo menggunakan winbox, akan terlihat seperti ini:


Mikrotik sebagai Transparent web proxy

Salah satu fungsi proxy adalah untuk menyimpan cache. Apabila sebuah LAN menggunakan proxy untuk berhubungan dengan Internet, maka yang dilakukan oleh browser ketika user mengakses sebuah url web server adalah mengambil request tersebut di proxy server. Sedangkan jika data belum terdapat di proxy server maka proxy mengambilkan langsung dari web server. Kemudian request tersebut disimpan di cache proxy. Selanjutnya jika ada client yang melakukan request ke url yang sama, akan diambilkan dari cache tersebut. Ini akan membuat akses ke Internet lebih cepat.

Bagaimana agar setiap pengguna dipastikan mengakses Internet melalu web proxy yang telah kita aktifkan? Untuk ini kita dapat menerapkan transparent proxy. Dengan transparent proxy, setiap Browser pada komputer yang menggunakan gateway ini secara otomatis melewati proxy.

Mengaktifkan fiture web proxy di mikrotik:
[ropix@IATG-SOLO] > /ip proxy set enabled=yes
[ropix@IATG-SOLO] > /ip web-proxy set
cache-administrator= ropix.fauzi@infoasia.net
[ropix@IATG-SOLO] > /ip web-proxy print

enabled: yes
src-address: 0.0.0.0
port: 3128
hostname: "IATG-SOLO"
transparent-proxy: yes
parent-proxy: 0.0.0.0:0
cache-administrator: "ropix.fauzi@infoasia.net"
max-object-size: 8192KiB
cache-drive: system
max-cache-size: unlimited
max-ram-cache-size: unlimited
status: running
reserved-for-cache: 4733952KiB
reserved-for-ram-cache: 2048KiB

Membuat rule untuk transparent proxy pada firewall NAT, tepatnya ada dibawah rule untuk NAT masquerading:
[ropix@IATG-SOLO] > /ip firewall nat add chain=dstnat in-interface=local src-address=192.168.0.0/24 protocol=tcp dst-port=80 action=redirect to-ports=3128

[ropix@IATG-SOLO] > /ip firewall nat print
Flags: X - disabled, I - invalid, D - dynamic
0 chain=srcnat out-interface=public action=masquerade
1 chain=dstnat in-interface=local src-address=192.168.0.0/24 protocol=tcp dst-port=80 action=redirect to-ports=3128

Pada winbox:
1. Aktifkan web proxy pada menu IP>Proxy>Access>Setting ( check box enable)

2. Setting parameter pada menu IP>Web Proxy>Access Setting>General

3. Membuat rule untuk transparent proxy pada menu IP>Firewall>NAT

Transparent proxy dengan proxy server terpisah/independent
Web Proxy built in MikroTik menurut pengamatan saya kurang begitu bagus dibandingkan dengan proxy squid di linux, squid di linux lebih leluasa untuk dimodifikasi dan diconfigure, misalkan untuk feature delay-pool dan ACL list yang berupa file, belum ada di mikrotik seri 2.9.x.
Biasanya kebanyakan orang lebih suka membuat proxy server sendiri, dengan PC Linux/FreeBSD dan tinggal mengarahkan semua client ke PC tersebut.
Topologi PC proxy tersebut bisa dalam jaringan local ataupun menggunakan ip public.
Konfigurasinya hampir mirip dengan transparent proxy, bedanya adalah pada rule NAT actionnya yaitu sbb:

Dalam contoh diatas 192.168.0.100 adalah IP proxy server port 8080

Mikrotik sebagai bandwidth limiter
Mikrotik juga dapat digunakan untuk bandwidth limiter (queue) . Untuk mengontrol mekanisme alokasi data rate.
Secara umum ada 2 jenis manajemen bandwidth pada mikrotik, yaitu simple queue dan queue tree. Silahkan gunakan salah satu saja.

Tutorial berikutnya semua setting mikrotik menggunakan winbox, karena lebih user friendly dan efisien.

Simple queue:
Misal kita akan membatasi bandwidth client dengan ip 192.168.0.3 yaitu untuk upstream 64kbps dan downstream 128kbps
Setting pada menu Queues>Simple Queues

Queue tree
Klik menu ip>firewall>magle

Buat rule (klik tanda + merah) dengan parameter sbb:
Pada tab General:
Chain=forward,
Src.address=192.168.0.3 (atau ip yg ingin di limit)
Pada tab Action :
Action = mark connection,
New connection mark=client3-con (atau nama dari mark conection yg kita buat)
Klik Apply dan OK

Buat rule lagi dengan parameter sbb:
Pada tab General: Chain=forward,
Connection mark=client3-con (pilih dari dropdown menu)
Pada tab Action:
Action=mark packet,
New pcket Mark=client3 (atau nama packet mark yg kita buat)
Klik Apply dan OK

Buat rule (klik tanda + merah) dengan parameter sbb:

Pada tab General:
Name=client3-in (misal),
Parent=public (adalah interface yg arah keluar),
Paket Mark=client3 (pilih dari dropdown, sama yg kita buat pada magle),
Queue Type=default,
Priority=8,
Max limit=64k (untuk seting bandwith max download)
Klik aplly dan Ok

Buat rule lagi dengan parameter sbb:
Pada tab General:
Name=client3-up (misal),
Parent=local (adalah interface yg arah kedalam),
Paket Mark=client3 (pilih dari dropdown, sama yg kita buat pada magle),
Queue Type=default,
Priority=8,
Max limit=64k (untuk seting bandwith max upload)
Klik aplly dan Ok

Mikrotik sebagai Bridging

Bridge adalah suatu cara untuk menghubungkan dua segmen network terpisah bersama-sama dalam suatu protokol sendiri. Paket yang diforward berdasarkan alamat ethernet, bukan IP address (seperti halnya router). Karena forwarding paket dilaksanakan pada Layer 2, maka semua protokol dapat melalui sebuah bridge.
Jadi analoginya seperti ini, anda mempunyai sebuah jaringan local 192.168.0.0/24 gateway ke sebuah modem ADSL yg juga sebagai router dengan ip local 192.168.0.254 dan ip public 222.124.21.26.
Anda ingin membuat proxy server dan mikrotik sebagai BW management untuk seluruh client. Nah mau ditaruh dimanakan PC mikrotik tersebut? Diantara hub/switch dan gateway/modem? Bukankah nanti jadinya dia sebagai NAT dan kita harus menambahkan 1 blok io privat lagi yang berbeda dari gateway modem?


Solusinya mikrotik di set sebagai bridging, jadi seolah2 dia hanya menjembatani antar kabel UTP saja. Topologinya sbb:

Internet----------Moderm/router-----------Mikrotik--------Switch/Hub-----Client

Setting bridging menggunakan winbox
1. Menambahkan interface bridge
Klik menu Interface kemudian klik tanda + warna merah untuk menambahkan interface, pilih Bridge

memberi nama interface bridge, missal kita beri nama bridge1

2. menambahkan interface ether local dan public pada interface
Klik menu IP>Bridge>Ports , kemudian klik tanda + untuk menambahkan rule baru:
Buat 2 rules, untuk interface local dan public.

3. Memberi IP address untuk interface bridge
Klik menu IP kemudian klik tanda + untuk menambahkan IP suatu interface, missal 192.168.0.100, pilih interface bridge1 (atau nama interface bridge yang kita buat tadi)

Dengan memberikan IP Address pada interface bridge, maka mikrotik dapat di remote baik dari jaringan yg terhubung ke interface local ataupun public.

Mikrotik sebagai MRTG / Graphing
Graphing adalah tool pada mokrotik yang difungsikan untuk memantau perubahan parameter-parameter pada setiap waktu. Perubahan perubahan itu berupa grafik uptodate dan dapat diakses menggunakan browser.
Graphing dapat menampilkan informasi berupa:
* Resource usage (CPU, Memory and Disk usage)
* Traffic yang melewati interfaces
* Traffic yang melewati simple queues

Mengaktifkan fungsi graping
Klik menu Tool >Graphing>Resource Rules
Adalah mengaktifkan graphing untuk resource usage Mikrotik. Sedangkana allow address adalah IP mana saja yang boleh mengakses grafik tersebu,. 0.0.0.0/0 untuk semua ip address.

Klik menu Tool>Graphing>Interface Rules
Adalah mengaktifkan graphing untuk monitoring traffic yang melewati interface, silahkan pilih interface yg mana yang ingin dipantau, atau pilih “all” untuk semua.

Graphing terdiri atas dua bagian, pertama mengumpulkan informasi/ data yang kedua menampilkanya dalam format web. Untuk mengakses graphics, ketik URL dengan format http://[Router_IP_address]/graphs/ dan pilih dari menu-menu yang ada, grafik mana yang ingin ditampilkan.
Contoh hasil grafik untuk traffic interface public:

Demikian, tutorial yang sedikit penulis sampaikan untuk sekedar membagi ilmu atau menyederhanakan untuk memudahkan pemahaman dari tutorial yang sudah tersedia di situs resmi mikrotik.


Referensi:
Mikrotik.com
indonesiacyber.net
TerimaKasih
Selengkapnya...

Melihat CCTV pada jaringan atau internet dengan software Video Surveillance Software.

Melihat CCTV pada jaringan atau internet dengan software Video Surveillance Software.

Untuk komputer yang berada di dalam jaringan Video Surveillance Software dapat digunakan untuk melihat CCTV yang terdapat dalam jaringan tersebut. Software ini untuk membangun CCTV System yang berjalan di atas operating system Microsoft Windows yamg menggunakan USB Camera atau CCTV Camera + Device Video Capture USB/PCI Card. Adapula Camera yang memiliki feature IR (Infra RED) yang dapat menangkap gambar dalam keadaan gelap atau tidak ada cahaya sedikitpun.
Yg lebih menarik software ini . Hasil Video nya bisa di Remote dari PC lain melalui jaringan LAN bahkan jaringan Internet juga di mungkinkan. Jadi kita bisa memonitor keadaan Rumah, Kantor, Warnet, Warung, Toko, Rukan, Gudang kita dari manapun melalui jaringan Internet.
Luar biasa, bisa direkam, hasil rekaman bisa di cari berdasarkan waktu jam, tanggal dsb.
Nama software tersebut adalah :

EyeLine Professional Video Surveillance Software
Sumber : surveillance
Download dalam file Zip informant.zip
Download dalam file EXE insetup.exe

Typical Applications
•Monitoring of buildings or offices after hours for security.
•As a video surveillance recorder in shops to prevent theft.
•Used in conjunction with a security alarm, EyeLine can capture, analyse and
play back security footage to determine if a security call out is warranted.
•Simple, yet effective video security system for your home.
•As a pet surveillance system. Find out what they are up to when you're not around.
Features
•Records up to 100+ camera sources simultaneously.
•Motion detection recording saves space by only recording when something is happening.
•Email or SMS alerts available for motion detection.
•Automatic time stamping of frames lets you use footage as evidence if required.
•Web control panel lets you access and view recordings remotely.
•'Save to' feature lets you save footage to a network folder.
•Back up recordings via FTP.
•Video can be monitored live on the screen as it records.
•Cameras can be setup in a flash by just a click of a button.
•Find and play recordings ordered by camera, date, duration and motion detected.
•Integrated with Express Burn Plus to record video files to DVD.
•Intelligent, easy to use and extremely reliable for day-to-day operation.
System Requirements
•Works on Windows XP 2000/2003/Vista/2008
•Camera(s) with Windows drivers. Almost all PC connectable cameras on the market today will work.
•Adequate USB (or other) ports for each camera.
You can use USB hubs but watch the required bandwidth specified by the camera you want to use.

ScreenShot






Selengkapnya...

Setting CCTV untuk Internet Viewer

Cara Setting di Internet lewat Speedy / ISP lainnya :

Untuk PC yang tidak dalam jaringan (Network) / Bridge
Untuk Komputer dimana DVR Card terletak pada PC yang digunakan untuk mendial/konek ke internet ( koneksi bridge ) :
1.Aktifkan software Geovision dan CCTV kamera. Pada tombol ‘Network’ di kanan bawah, aktifkan fungsi ‘Webcam’. Pilih ‘OK’ saat ada pop-up windows yang keluar.
2.Selanjutnya setelah terkonek ke internet, carilah IP address dari koneksi kita ke internet tersebut. Salah satu caranya yaitu dengan mengecek di www.whatismyip.com. Dari sana kita bisa tahu public IP address kita.
Contoh IP address adalah : 125.162.12.49
1.Dengan public IP address itu, maka dari computer lain, dengan mengetikkan IP tersebut sudah mampu menampilkan CCTV camera tersebut dari lokasi lain.
2.Untuk koneksi speedy, paket yang 1 GB atau 50 Jam hanya akan mendapatkan dynamic IP address, artinya IP kita akan berubah-ubah setiap kali konek ke internet. Untuk unlimited speedy, kita akan mendapatkan Static Public IP address, berarti IP address kita tidak akan berubah ubah.
3.Supaya kita tidak perlu mengetahui IP address kita ( untuk dynamic IP address) dan kita tidak perlu repot selalu mengecek IP address kita, ada baiknya mendaftarkan secara gratis di www.dyndns.com
untuk mendapatkan nama site kita.
4.Buka dyndns.com lalu daftar ( create account )
5.Isilah semua kolom yang harus diisi pada registration form di dyndns.com
6.Lalu setelah mendapatkan email konfirmasi dari dyndns, pilihlah menu : ‘Account’ dan pilih di ‘Add host Service’. Isilah nama domain yang dikehendaki, misalnya : mycompany.homelinux.net dsbnya.
7.Selanjutnya download software : dyndns updater pada menu ‘Support’, cukup previous version 3.1.0.15 saja.
8.Software yang sudah di download ini dijalankan di computer di mana terdapat card GV tersebut.
9.Setelah semua dijalankan, maka lewat koneksi internet di tempat lain bisa dibuka dengan mengetikkan nama yang kita registerkan di dyndns saja. Misal : www.mycompany.homelinux.net, tanpa perlu mengetahui Public IP address kita.
PS. Cara di atas hanya untuk computer yang konek ke computer dengan bridge connection pada modem speedy, dan card GV terletak pada PC dimana kita gunakan utk mendial modem speedy tersebut.

Konek dengan PPPoE
Apabila kita menggunakan koneksi PPPoE ( koneksi umumnya bila kita menggunakan network dan computer yang terdapat DVR Card nya terletak di salah satu PC client), beberapa langkah yang perlu ditambahkan :
-Setting modem diubah ( umumnya IP modem adalah 192.168.1.1 ), terus masukkan username dan password yang digunakan.
-Contoh dibawah dengan menggunakan modem merk. Sanex. Hampir semua modem memiliki fasilitas ini, yaitu : Port Forwarding atau Virtual Server.
-Untuk Card Geovision, default port yang harus di set ke modem adalah Port 80, 4550, 5550 dan 6550 ( sesuaikan dengan kebutuhan anda ! ).
-Untuk card kodicom port yang digunakan adalah : 8080 dan 8081
-Step step yang perlu diubah bisa dilihat di gambar di bawah ini.



Pilih Advance pada gambar di atas.


PIlih Virtual Server, lalu add sermua service setting dengan port yang dibutuhkan


Masukkan server IP Address dengan IP komputer dimana DVR Card berada.

Setelah semua selesai lalu di save !!

Artikel ini di buat dari berbagai sumber,bagi yang merasa memiliki artikel aslinya silahkan menghubungi saya dan akan saya beri linknya. Trima kasih.
Semoga bermanfaat.
Selengkapnya...